人生，就如同一場場無止盡的比賽。每一個選擇、每一個決定，都如同比賽中的每一個回合。身為在台港生，最近筆者的男朋友在台灣參加了一場拳擊比賽，從中深刻體悟到人生的奧妙。在這裡，筆者將以此次的拳擊比賽為例，探討人生的種種面向。 我們可以將準備比賽的過程，看作是人生中的學習階段。每一場拳擊比賽的前期，都需要大量的訓練和準備。這期間，我們需要學習技術，強化體能，調整心態。這就如同我們在學校裡，為了考試而努力準備一樣。我們需要學習知識，強化思考能力，培養良好的學習態度。無論是考試還是比賽，這個過程都是必要的，也是最重要的。 接著，我們必須上台面對比賽，這就如同人生中的挑戰和試煉，即使是第一次，只要踏上了台就不能害怕。在拳擊比賽中，我們必須面對對手，用我們所學的技術和策略，嘗試取得勝利。這就如同我們在人生中，面對各種挑戰和困難，用我們的知識和技能，嘗試克服挑戰，達成目標。無論是比賽還是人生，這都是一個考驗我們的時刻。 學習拳擊技術和風格的過程，也可以看作是我們在生活中尋找自己喜歡和擅長的領域。每個人都有自己的拳擊風格，這取決於他們的性格、體質和訓練方式。同樣，我們在生活中，也需要找到自己的興趣和專長，以便我們能夠在所選擇的道路上走得更遠。 然而，最重要的是，我們必須認識到，比賽的結果並不是最重要的，真正重要的是比賽的過程。我們在比賽中，無論勝利或失敗，都可以學到很多東西。這就如同我們在人生中，無論成功或失敗，都可以從中得到成長和進步。因此，我們不應該被一場比賽的結果所困擾，而是應該珍惜比賽的過程，從中學習和成長。 當然，筆者並不是說，我們可以忽視比賽的結果。相反，我們應該用比賽的結果，來激勵我們努力成長。如果我們在比賽中獲得了勝利，那麼我們應該慶祝這個勝利，並從中汲取力量。如果我們在比賽中失敗了，那麼我們應該接受這個失敗，並從中找到成長的機會。無論是勝利還是失敗，都可以為我們提供寶貴的學習經驗。 重要的是，我們不能讓一次比賽的結果，就定義了我們的人生。一場比賽，就像人生中的一個瞬間，不能代表我們的全部。筆者在這場拳擊比賽中，無論結果如何，都不會讓它左右自己的思想。我們應該把每一次的比賽，每一次的挑戰，都視為我們成長的機會。我們應該繼續訓練，繼續學習，為下一場比賽，下一個挑戰做好準備。 最後筆者想說，人生就像一場拳擊比賽，充滿了挑戰和機會。我們不應該被勝敗所左右，而是應該珍惜每一次的比賽，每一次的學習過程。只有這樣，我們才能在人生的比賽中，不斷成長，不斷進步。人生的比賽，就在我們每一個人的生活中。我們應該把握每一次的機會，不斷提升自己，為了我們的夢想，為了我們的人生，繼續奮鬥！ 作者》NO OFFENSE BUT 香港大學生。參與反送中運動，目前在台。

在這個快節奏的時代，我們都需要找到屬於自己的逃避現實的小窩，一個能讓我們與現實世界暫時隔離的地方。對筆者來說，那就是抱石運動。作為一位香港的在台留學生，筆者有幸在機緣巧合下，被一位香港朋友邀約一起去體驗這個在台灣與香港都相當受歡迎的運動。這項運動不僅能訓練反應、敏捷度及全身肌肉，甚至平常不常用到的小肌肉也能得以訓練，這使筆者對抱石運動產生了深深的好奇與興趣。 抱石運動在香港和台灣都有其深厚的文化基礎。在香港，抱石運動被視為一種具有挑戰性的休閒活動，吸引許多年輕人參與。而在台灣，這項運動更是融入了人們的日常生活，從公園的岩石牆，到各種大小的攀岩館，都可以看到台灣人對抱石運動的熱愛。在這兩地，抱石運動不僅僅是一種運動，更是一種生活方式，一種追求自我挑戰與突破的精神表現。 筆者在體驗抱石運動的過程中，深深體會到其與人生的相似性。每一次的攀爬，都像是在挑戰自己的極限，突破自我設定的障礙。就像人生中的挑戰一樣，我們都需要不斷地嘗試，不斷地學習，不斷地成長。筆者記得有一次，在新開幕的攀岩館中，我試圖挑戰一條難度較高的路線。儘管筆者只是剛入門不久的新手，但我卻懷著一股勇氣與決心，堅信自己能夠成功。然而，儘管筆者一再嘗試，卻總是無法成功達到頂端。每次看到其他人輕鬆地完成這條路線，筆者都感到無比沮喪。 然而，就在筆者幾乎要放棄的時候，岩館的老闆、定線員以及其他的岩友們給予筆者大大的鼓勵。他們告訴筆者，心態很重要，只有不放棄，才有機會成功。於是，筆者調整了心態，再一次地嘗試。這一次，筆者成功了。這個經驗讓筆者深刻體會到，生活中的挑戰和困難也是如此。只要我們保持正確的心態，持續嘗試，我們就有可能突破自我設定的限制。 抱石運動不僅僅是一種運動，它也是一種生活哲學。就像在抱石運動中，我們會遇到各種不同的挑戰，生活也是如此。每個人都會有自己的解決方法，並不一定要按照別人的方式來做。比如說，在攀岩時，筆者可能會選擇一條不同於其他人的路線，或是選擇不同的攀登技巧，這都是筆者自己的解決方法。這就像是在生活中，我們也可以有自己的生活方式，有自己的解決問題的方法。我們不需要盲目跟隨別人，我們可以按照自己的方式來生活。 透過這篇文章，筆者希望能夠鼓勵更多的人去嘗試抱石運動。這個運動不僅可以讓我們得到身體上的鍛煉，更可以讓我們學習到如何面對生活中的挑戰，如何突破自我，如何去生活。無論你是一個新手，還是一個有經驗的攀岩者，抱石運動都能給你帶來許多樂趣和挑戰。所以，不要猶豫，去嘗試吧！ 總的來說，抱石運動是一種豐富多元的運動，它不僅可以訓練我們的身體，更可以訓練我們的心靈。從筆者的經驗中，我們可以看到，無論是在香港還是在台灣，這項運動都是一種生活的方式，一種追求自我挑戰和自我突破的方式。所以，筆者希望更多的人能夠嘗試抱石運動，體驗它帶來的樂趣和挑戰，並從中學習到生活的哲學。 作者》NO OFFENSE BUT 香港大學生。參與反送中運動，目前在台。

香港，無疑是世界上最繁忙的城市之一，可想而知每天街上的交通都是車水馬龍，計程車作為傳統的交通工具之一，一直都在香港的街頭巷尾穿梭不息。然而，隨著科技的進步和生活習慣的變化，Uber的新型交通服務在香港逐漸興起，甚至有些香港市民寧願付出更多的車資，也要選擇乘坐Uber而非計程車。為什麼會有這種情況出現？筆者將以自己的觀察和經驗，以及兩個相關的新聞例子來探討這個問題。 首先，一個主要的問題是計程車的收費問題。在某些特定的時段和地點，有些計程車會擅自添加額外的費用，使得乘客對於車費感到疑惑和不滿。例如，根據《香港01》的一篇報導，一名乘客由深圳福田口岸乘搭「的士」(即計程車)到尖沙咀酒店，車程大概是45分鐘，收費表上顯示是$298。可是當乘客打算付款時，收費表上突然跳到$557。這樣的情況讓乘客感覺被欺騙，對計程車產生了不信任。 其次，拒載的問題也是導致香港人選擇Uber的一個重要因素。根據《UNWIRE》的一篇報導，一名乘客在尖沙嘴搭乘計程車，打算前往港島，但被司機拒絕，理由是「不過海」。這樣的情況讓乘客感到無奈和憤怒，最後乘客在的士內打電話報警，經過搜證和審訊後，的士分別被判拒載以及載客時吸煙，每項被罰款1500港元。而這種行為每天都在香港發生，導致不少港人開始抵制計程車。 而隨著Uber的出現，不僅凸顯原有計程車的問題，也提供香港市民新的交通選擇。Uber的收費明確，乘客在上車前就可以知道車資，避免被加價的情況。而且，Uber司機不會拒載，乘客可以隨時隨地叫車，使得乘車更加方便。此外，Uber的車輛通常保持得很乾淨，乘座體驗也相對較好。這些優點使得Uber在香港逐漸受到歡迎。 然而，筆者認為，儘管Uber有其優點，我們也不能忽視香港計程車司機的困境。他們的收入並不穩定，而且必須面對各種交通規則和行業規範的壓力。很多計程車司機表示，他們的收入比十年前下降了至少30%，而且工作時間更長，壓力更大。 因此，筆者認為，雖然我們可以選擇更方便或者更符合自己需求的交通工具，但我們也應該理解計程車司機的困難和壓力。同時，我們也呼籲香港政府和交通部門對計程車行業進行改革，解決存在的問題，讓計程車可以更好地服務乘客，同時也保障司機的權益。 最後，筆者認為，無論是Uber還是計程車，他們都是服務我們出行的工具，真正重要的是，我們應該尊重每一位為我們服務的司機，並且理解他們的工作並不容易。只有乘客和司機雙方都能理解並尊重對方，我們的城市交通才能更加和諧，我們的出行體驗也將更加愉快。 作者》小蟻人 香港大學生。參與反送中運動，目前在台。

日前港媒報導，港府教育局統計，過去三年(2020至2022年)全港中小學呈報學生懷疑自殺身亡個案共71宗，呈上升趨勢。香港，這個現代化的城市，以其高度競爭的教育體系聞名。然而，這種競爭的背後，存在著一個令人極度痛心的問題：高度壓力可能導致學生想不開而走上絕路。這一現象已引起廣泛的社會關注，迫使我們深入思考教育體系中的壓力，以及這種壓力對學生的深遠影響。 評分試，或稱「文憑試」，對香港高中生來說，是通向大學的主要門檻，同時也是他們未來職業生涯的重要依據。然而，這個測驗所帶來的壓力卻是沉重的。學生為了應對評分試，通常需要長時間的刻苦學習，犧牲了休閒和娛樂的時光。他們必須應對學業上的巨大壓力，這種壓力來自學校、家庭和社會的期望。學生感到他們必須在考試中表現出色，以實現自己和家庭的期望，這種壓力常常讓他們陷入困境。 最令人擔憂的是，一些學生無法承受這種壓力，導致了自殺的悲劇。他們感到無助，覺得無法滿足家庭和社會對他們的期望。這種壓力不僅來自學業，還包括來自同儕的競爭和社會對成功的強烈渴望；這種情況容易使一些學生感到無法呼吸，無法找到出路，最終走上了自毀的道路。 要解決這個問題，我們面臨著巨大的挑戰，因為它需要整個教育體系的根本性變革。以下是一些可能的解決方法： 改變考試文化：我們需要減少對升學的過度重視，並鼓勵學生追求多元發展。學生應該有機會參與藝術、體育、社會參與等多樣性的活動，而不僅僅是應對考試而努力。 提供更好的心理健康支持：學生需要知道，當他們感到壓力時，有人可以幫助他們，可以聆聽他們的煩惱。學校應該建立心理諮詢服務，以協助學生應對壓力，並提供危機處理的支持。學生需要明白，尋求幫助是一種勇氣，而不是軟弱的表現。 家長的參與：家長應該更理性地看待教育，瞭解到過度期望可能會對孩子的心理健康造成傷害。家庭應該是一個支持和理解的地方，而不是施加更多壓力的地方，建立良好的家庭溝通和理解對孩子的成長至關重要。 總之，評分試心理壓力導致香港學生自殺是一個令人痛心的問題，需要我們共同努力解決。我們必須改變教育體系，提供更好的心理健康支持，並鼓勵學生多角度發展，培養他們的潛能。只有這樣，才能確保我們的學生在面對壓力時能夠茁壯成長，擁有健康的心靈。我們不能再失去更多寶貴的生命，這是香港社會每一個人的責任。 ※珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路；若需諮商或相關協助，可撥衛福部專線1925、生命線專線1995或張老師服務專線1980   作者》金槍 香港大學生。參與反送中運動，目前在台。

筆者是一名在台灣留學的香港學生，三年過去，隨著畢業的日子逐漸臨近，也開始感受到那種深深的無力與迷惘。在台灣的這幾年，筆者體驗到了許多從未想過的經歷，也累積了許多難以忘懷的回憶。隨著時間的流逝，發現自己越來越深愛這個地方，也越來越難以割捨。然而，當自己對前路產生迷惘時，不能不去思考，到底應該留在台灣，還是被迫去其他國家？筆者很想留，但台灣想筆者留嗎？ 首先是台灣人的熱情與友好令筆者深深感動。無論是在學校裡的老師和同學，還是在街上的路人，他們都對我展現出無比的友善與熱情。記得我剛來台灣第一次搭乘捷運的時候，因為不熟悉環境，真的在捷運站迷路了，完全分不清出口到底哪裡走。當時非常焦慮，來來往往好幾次，脾氣開始上來，但是一位好心的阿姨看到筆者，主動過來問問是否需要幫助？她不僅幫忙指路，還陪筆者一起走到目的地。這種人情味讓筆者深受感動，也讓筆者對台灣有了更深的感情，筆者慢慢也向他們學習。 不得不說，台灣的飲食文化也是筆者鍾愛的一部分。從小吃攤到高級餐廳，從傳統美食到創新料理，台灣的食物無不充滿了驚喜和美味。筆者特別喜歡台灣的甜不辣、炸雞排和珍珠奶茶。每次品嚐這些美食，都能讓筆者感到一種獨特的滿足和幸福。雖然這些在世界各地也可以買得到，但味道一定是台灣的最好！ 而且，台灣的生活環境也讓筆者感到非常舒適和安逸。因為在香港根本沒有可能可以有舒適的居住空間。從安靜的學校圖書館到熱鬧的夜市，從寧靜的鄉間小道到車水馬龍的市區，每一處都充滿了生活的氣息和人情味。筆者尤其喜歡在下班下課後的時間去抱石，因為在香港，抱石很貴，所有活動的入場門檻都很高，加上在香港空間小，抱石場一定沒有台灣的來的大及好玩，這真的能讓自己對生活增加更多熱情，因為可以一直探索新事物！ 還有，台灣的地理環境也是筆者非常欣賞的一部分。從綿延的山脈到壯闊的海岸，從繁華的城市到寧靜的鄉村，台灣的每一處都有著獨特的美麗和魅力。筆者尤其喜歡去郊外的山裡健行和到海邊衝浪，每次爬山和衝浪都能讓我感到一種獨特的滿足和成就感。 然而，儘管筆者對台灣有著深深的感情，但也不能忽視一個事實，那就是台灣的僑生移民政策並不太友善。作為一個外國學生，筆者雖然在這裡接受教育、生活，但筆者深知自己並不能輕易地獲得台灣的居留權或國籍。這使筆者處於一種想去又想留的矛盾情緒中，筆者也不知道我應該如何處理這種情緒，也不知道應該如何面對未來。 說真的，筆者真的很愛台灣，也感謝台灣這幾年來的照顧和成長。台灣的人、食物、生活環境、地理環境、戶外活動都給我留下了深刻的印象，也讓筆者有了許多難忘的回憶。然而，筆者也不得不承認，對未來的路還是有些迷茫和困惑。 筆者也希望能有能力做些事情來回報台灣這幾年來的照顧，也希望能以自己的方式來感謝台灣。無論最後選擇留在台灣還是去其他地方，筆者都會將這些經驗和回憶銘記在心，也將永遠珍愛這個讓自己成長的地方。 畢業在即，心路歷程繁多，前路似乎仍有些迷茫。但無論如何，筆者都將帶著感恩和期許，繼續前進。 作者》NO OFFENSE BUT 香港大學生。參與反送中運動，目前在台。

香港，這座島城，從來都是飲食文化的熔爐。從街頭巷尾的小吃攤，到豪華飯店的高級餐廳，從地道的茶餐廳大排檔，到全球的美食，香港的飲食文化一直在改變中，反映出香港人的生活習慣和社會變遷。筆者作為一個在香港生活了20年的年輕人，親身經歷了這些變化。但這種變遷到底是飲食改變了香港人的生活習慣，還是香港的生活習慣改變了飲食業？這是筆者一直在思考的問題。 2000年代的香港，一種名為「冰室」或現時名為「茶餐廳」的餐廳在各種大街小巷中隨處可見。這些充滿懷舊風情的餐廳，提供著經濟實惠的港式西餐，如雞扒、豬扒、茶走等，而且營業時間長，無論白天還是晚上，都能吸引一大批的顧客。然而，隨著時間的推移，這些冰室逐漸式微，取而代之的是各種新型的餐飲業態。可能也伴隨着香港經濟起飛,，導致大家對食物上也有進一步的要求，這種變化反映出香港人的生活習慣的改變，人們對於飲食的需求和口味也有所不同。 另一個值得注意的變化是街邊手推車小食的消失。2000年代初，香港的街道上，隨處可見售賣煎魷魚、臭豆腐、牛雜等街頭小吃的手推車。然而，隨著城市規劃的推動和衛生規定的嚴格，這些手推車小吃逐漸消失在街頭。隨著時代的進步，香港的衛生規例也跟著改變，這種變化指出香港的生活習慣和城市風貌在變化。但筆者相信很多時候看見這種街頭小食，大家也是在吃一種回憶。 近年來，隨著疫情的影響，香港的飲食業再次發生了變化，許多餐廳被迫提早關門，甚至結束營業。然而，在這個特殊的情境下，「兩餸飯」(指一飯兩菜的平價便當)成為了一種新的飲食趨勢。這種經濟實惠的飲食，不僅滿足了人們的口味，也迎合人們的生活型態的改變。筆者認為，這種變化反映出在特殊情境下，飲食業者們真可以能夠快速適應香港人的生活習慣，並提供當時最符合人們的飲食方式。 然而，這些變化是否僅僅是飲食業適應香港人的生活習慣，還是飲食業在改變香港人的生活習慣？筆者認為，這是一個相互影響的過程。香港人的工作時間、生活節奏、經濟環境等，會影響他們的飲食需求和選擇；同時，飲食業的變化，如新的飲食業態、飲食方式等，也會影響香港人的生活習慣。這是一個相互影響和交織的過程，反映出香港的社會變遷和發展。 在這個過程中，香港的飲食文化也在不斷演變。從冰室到街邊手推車小食，再到兩餸飯，每一種飲食都承載著香港的歷史和文化，反映出香港人的生活習慣和價值觀。筆者希望，無論飲食業如何變化，香港的飲食文化將會繼續保持其獨特性，和小時候的回憶。 最後，筆者希望透過對香港飲食變遷的回顧和思考，提醒大家飲食不僅僅是我們生活的一部分，也是我們文化和歷史的一部分。讓我們珍惜這些飲食文化，並將它們傳承下去。同時，也期待未來香港的飲食業能夠在滿足人們的飲食需求的同時，也能夠創造出更多的飲食文化，豐富我們的生活。 作者》小蟻人 香港大學生。參與反送中運動，目前在台。

台灣大學日前通過「心理健康假」，學生每學期可請三天，引發熱烈討論。近年來，全球各地的大學生心理健康問題引起了廣泛的關注，這一問題的嚴重性不僅在台灣，在美國、英國等國家也日益凸顯出來。不同國家的文化、社會環境和教育體制，都影響了大學生心理健康問題的發生和處理方式。以下將更詳細地探討這些不同國家面臨的情況和解決這些問題的方法。 台灣 在台灣，學業壓力是大學生心理健康問題的主要來源之一，競爭激烈的入學考試和學業期望的提高，使許多學生承受巨大的壓力；此外，社會中對學業成就的高度重視也加劇了這種壓力。儘管許多台灣的大學開始提供心理健康支持服務，有些學校也推行「心理假」；但心理健康問題仍然帶有些許恥辱觀念，導致仍有學生不願尋求幫助。 美國 美國的大學生面臨各種挑戰，包括適應新環境、獨立生活、學業壓力和社交壓力，這些因素可能導致情緒波動和心理健康問題的發展。為應對這些問題，大學提供了心理諮詢、支持小組和危機熱線等心理健康支持服務，以幫助學生應對困難。 英國 英國的大學生也面臨學業壓力、生活與社交壓力因素，這些問題增加了學生的心理壓力。英國大學提供了類似的心理健康支持服務，旨在幫助學生處理他們的情緒和心理健康問題。 丹麥和瑞典 相比之下，丹麥和瑞典等北歐國家長期以來一直強調工作與生活平衡和心理健康的重要性，他們在教育體系中實施了全面的心理健康支持，並且從小學開始。這種全面的支持有助於降低情緒病假率，並使學生更好地應對壓力。 解決大學生心理健康問題需要多方努力。首先，教育和社會機構應致力提高心理健康問題的認知，包括開展宣傳活動，減少污名化，以及鼓勵學生和家庭更加開放地談論和處理心理健康問題。此外，學校可以改善學術壓力管理，透過調整考試要求、提供更多的學術支持和指導來幫助學生有效應對學業壓力，有助於減輕學生在學術方面的負擔，從而降低心理健康問題的發生。 而提供心理健康支持服務也至關重要，學校和社會機構應確保學生能夠方便地獲取心理諮詢、危機熱線和其他支持資源。這可以透過在校園內建立心理健康中心、提供線上諮詢平台和舉辦心理健康工作坊來實現。這些服務的方便性可以幫助學生在需要時及早獲得幫助，避免問題惡化。 倡導工作與生活平衡也是解決心理健康問題的重要一環。學校和社會應鼓勵學生參與娛樂和休閒活動，藉由提供課外活動、文化藝術活動和體育運動，幫助學生緩解壓力。社交支持網路的建立也是關鍵，學校可以促進學生之間的社交聯繫，幫助他們建立健康的社交關係和支持網絡，減少孤獨感和孤立感，對心理健康有積極影響。 同時，政府和學校可以制定支持心理健康的政策和法律，包括允許學生根據心理健康原因請病假，以便他們可以獲得必要的休息和治療。此外，政府還可以投資於心理健康教育和宣傳活動，以提高社會對心理健康問題的認知和理解。 總之，解決大學生心理健康問題需要多方面的措施，包括提高認知、改善學業壓力管理、提供友善的支持服務、倡導工作與生活平衡、促進社交支持網路的建立和制定相關政策等等，透過這些努力，幫助大學生面對心理健康問題，以提高生活品質與學業表現。 作者》金槍 香港大學生。參與反送中運動，目前在台。

香港，這個昔日的珍珠，是筆者的故鄉也是筆者的夢。離開了四年，筆者對香港的回憶仍然歷歷在目。然而，那些記憶中的事物、人群和風景，似乎已經與今天的香港有著巨大的差距。美好的過去已不復再，但現時香港仍然有許多值得我們珍惜和保存的事物。筆者將帶大家探討以前對香港的情懷，懷念一些將會失去和已經失去的香港共同回憶，並表達對過去美好香港的懷念。 在筆者的記憶中，香港是一個充滿活力和多元文化的城市。從繁忙的中環金融區，到舊區的麻麻住區石硤尾公園，再到新界昔日住所的大嶼山，每一個地方都有其獨特的風貌和故事。然而，隨著社會的變遷和發展，一些曾經熟悉的風景和事物已經逐漸消失。例如，當筆者小時候最喜歡去的玩具店，已經被大型連鎖超市取代；曾經熱鬧的街市，也已經變得冷清許多。 香港的美食是筆者最懷念的一部分。從早餐的蛋撻和奶茶，午餐的燒鵝和點心，到晚餐的煲仔飯和炒麵，每一道菜都有其獨特的風味和故事。然而，隨著社會的變遷和發展，一些傳統的飲食習慣也正在逐漸消失。例如，筆者小時候過時過節一定會出現的街邊小吃攤，由於各種政府規定和衛生規定的嚴格，已經越來越少見。 講到起香港的風景，筆者最喜歡的景點是獅子山。獅子山不僅是香港的地標，也是香港人的精神象徵。從山頂上可以遠眺整個香港，看到繁華的城市景象和遙遠的海洋。筆者經常在週末或者假期爬上獅子山，長期下來，還找到一些隱蔽的地點可以露營，而在那寂靜的山頭但卻感受到城市繁華實在是非常強烈的對比。然而，隨著城市發展，這種寧靜的自然風光也買少見少。 獅子山的登山徑旁，筆者還記得有一家小店，賣的是筆者最喜歡的豬皮膠和涼茶。這家小店小小的，但總是充滿了人氣，店主的笑容也總是那麼親切，成為筆者每次登山的一個小期待。然而，隨著時間的流逝，這家小店也慢慢的消失在了人群中，也成為留在筆者腦海裏的回憶。 香港的另一個重要元素就是它的人文氣息。由筆者所住的舊區到繁華的市中心，每一個街角都有其獨特的歷史和故事。在這裡，筆者經常可以看到老一輩的香港人在街頭下棋，聽他們談論著過去的事情，感受到那份深深的懷舊和親切。然而，隨著城市的現代化，這種人文氣息也逐漸被淡化，也逐漸消失在這石屎森林當中。 再者，筆者在香港最喜歡的還有那些獨特的街頭藝術和文化活動，它們讓香港的城市風光增添了許多色彩。從街頭的塗鴉藝術，到年度的中環海濱音樂節，每一個活動都讓人感到香港的活力和創新。然而，這些活動在近年來也受到了許多壓力，可以說參加一次少一次。 回想起這些過去的記憶，筆者深感懷念。然而，筆者也知道，過去的事物雖然美好，但我們不能僅僅停留在過去。我們應該更加珍惜現在的香港，保存那些仍然存在的獨特元素，並努力創造更多美好回憶。 香港的變化是無法避免的，但我們可以選擇如何面對這些變化。我們可以選擇懷念過去，也可以選擇珍惜現在。我們可以選擇感到遺憾，也可以選擇感到希望。筆者選擇了後者，因為筆者相信，只有珍惜現在，我們才能創造屬於我們的未來。 最後，筆者希望每一位讀者都能珍惜現在的香港，保存那些值得保存的事物，並且創屬於自己和香港人的共同回憶。因為在筆者的心中，香港不僅是一個地方，也是一種情感，一種記憶，一種家。 作者》小蟻人 香港大學生。參與反送中運動，目前在台。

隨著疫情持續穩定，邊境解封，大家都開始規劃去不同的地方旅行走走，放鬆身心。相信不少香港人也很喜歡台灣，一方面物價比較低，能夠用便宜的價格換取滿足；加上當有人需要幫助時，當地民眾也都願意伸出援手，滿滿人情味。 不知不覺筆者也來到台灣差不多四年了，這次就為大家設計台北一日行程，希望各位能度過難忘的一天。 這次為大家介紹的地方都是圍繞著台北或新北地區的景點及體驗活動，主要是因為筆者也是居住於台北，當然台灣還有不同縣市，很多有趣的地方值得大家探索。如果最近各位有想過要來台北走走，這篇文章絕不能錯過。事不宜遲，馬上為大家為大家介紹一天的路線，也請大家繼續看下去吧！ 台北是台灣的首都，這裡融合了不同的文化，風景和美食，等著大家去探索發掘。大家都説早上起來的第一餐是開啟美好的開始，建議可以試試看看台北這邊的早餐店，蛋餅、油條、豆漿、燒餅，選擇多不勝數，你可以選擇自己喜歡的口味。吃完熱呼呼的早餐，充滿活力，就可以去華山文創園區走走，除了可以看看展覽、表演，還能觀賞藝術風的電影，如果你想嘗試當個文藝青年，來這裡準沒錯！ 如果沒有很喜歡靜態活動，但又對文藝活動有興趣，打地毯也是不錯的選擇，這在蠻多國家也是相當流行的活動，當你選擇好自己喜歡的圖像，把它畫在畫布上，透過毛線一針一線把作品完成，除了可以發揮創意，修毛的療癒感也能訓練大家的耐性。雖然很花時間，但能夠與朋友有一個空間，享受由零到完成的滿足感，大家能夠互相交流，分享作品背後的故事，這個獨特的體驗，也值得大家來試試。 欣賞日落美景一定也是旅途中不可或缺的吧，我們這次選擇了大稻埕河畔餐廳以享用浪漫溫馨的晚餐。 一邊品嚐新鮮的海鮮，一邊享受微風、欣賞倒映在水面上的城市燈光。吃完晚飯，租借共享單車散步，吹著海風，聽聽音樂，消除疲憊。 來到這邊，相信大家也覺得意猶未盡，還差甜點的部分對吧？筆者推薦一家小有名氣的冰店，口味也是意想不到的，豬腳、咖哩、九層塔這三個口味，一定能夠刺激味蕾，同時留下難忘的回憶。 可能大家在來台前已尋找了一些想去的景點或餐廳，但如果您不知道要去哪邊，沒有什麼概念，以上景點可供參考。 筆者希望大家能夠在旅行途中忘記疲勞，放慢腳步，享受生活中的樂趣，共同探索這座城市的神秘與趣味，並且和旅伴們一起創造珍貴的回憶；只要精神滿滿、充滿能量，就能繼續為生活而奮鬥。 希望大家都能在台北找到旅遊的樂趣，日後再跟大家分享其他有趣好玩的地方跟生活體驗。下次見！ 作者》Anyone 香港大學生。參與反送中運動，目前在台。